В проекте «Добрые перемены» большое внимание уделяется обучению детей способам релаксации (мышечной, дыхательной, вербальной), распознаванию и выражению эмоций. Очередное занятие с детьми из замещающих семей научило участников взаимодействию в группе, приемам самовыражения и снятию эмоционального напряжения. Для этого дети и родители выполняли упражнения «Найди пару», «Создание шедевра», «Голубое небо», «Сиамские близнецы», «Что заставляет людей чувствовать».

Проект «Добрые перемены» реализуется Национальным фондом защиты детей от жестокого обращения при поддержке фонда Президентских грантов.